医学部生の就活＝マッチング試験
4年生でCBTやOSCEが終わったと思ったら、すぐに臨床実習が始まって、周りは病院見学や国家試験勉強に勤しんでいる。
もう今自分は何をしたらいいのかわからない！
そんな悩みは本当に自分だけじゃないから安心してください。この私も、4年生1月で、どうしようかと悩んでいたときに、5年生の先輩からたくさんアドバイスをいただいて、今に至っています🥰🍀✨✨
今回は、そんな自分に合う病院を見つけるために是非行ってほしいイベント
いろいろな病院の情報が一度にチェックできる、日本最大規模の研修病院合同説明会
昨年はなんと、３９４施設が参加した、この大規模な年に１度のイベント！全国の医学生が一堂に集結し、全国の病院を一気に知ることのできるイベントです。
今回はそんなレジナビフェア東京で、コスパ良く・無駄なく回るためにした準備と当日について書いていきます！
まずレジナビフェアに参加する病院のリストを確認しよう！
レジナビフェアのサイトに行くと、『参加病院一覧』を印刷しましょう
初期研修が行うことができるたくさんの病院がレジナビフェア東京には大集合します。全ての病院を一日で回ることは不可能です。自分が見たい病院や気になっている病院が参加しているかどうか今一度確認しておきましょう。
レジナビフェアの参加病院リスト印刷方法（2024年を参考にして作成）
①サイトに行くと、この『概要・特別企画』タブにある『ご案内』をタップ。
（2025年1月22日現在はまだ公開されていないようです。後日公開されるはずです。）
②『ご案内』にある『参加施設一覧』から『初期研修』を選択。
③自分の気になる病院や地域が載っているページだけを抜粋して、横向き印刷すればリストの印刷完了です！
ちなみに、病院見学先を見つけるのは、骨が折れますよね。
正直場所さえも決まっていないよという人は、ぜひこちらの記事も参考にしてみてください。
（＋α）ブースのエリアをチェックしておくと当日めちゃくちゃ助かる！
病院ごとや医療法人（徳洲会など）で、一つ一つブースは当てられており、同じ地域だからといって近くの場所にあるとは限りません。
当日、大量に歩数を多くして疲労が溜まり、集中して説明などを聞くことができないと損なので、エリアを確認しておくことは重要です！
ここでは、去年のレジナビフェアの茨城県からの参加病院を参考に説明するね！
もしも総合病院土浦協同病院（Aエリア）と、筑波メディカルセンター病院（Eエリア）が気になる場合は、先にAエリアを回るのか、Eエリアを回るのか決めておかないといけません。
Aエリアにある別の病院で気になるところがあれば、そこを一緒に回っておくと、後で説明聞き忘れてたなんてことになって戻らずに済んで疲れないね！
フェア当日までにすること
これで準備が終わりというわけではないです。ここからがより一層大事です！当日、ブースに行っても、『あれ、オンライン説明会で聞くようなことしか聞けなかったな』『雑談で終わっちゃって、実際働いた姿とか知れなかったな』と後悔しても終わってからでは遅い！ぜひこの事前準備をパーフェクトにして、当日のぞみましょう！
行きたい病院についての事前調査（特に募集要項の理解）をしておく
フェア当日、質問したい内容などの選定をするためには、一つ一つの病院の基本情報は理解しておくべきです。そのためには、各病院ホームページにある、初期研修募集要項などをダウンロードか、もしくは印刷しておきましょう。
そこで気になったこと、「『寮あり』ってどんな寮なんだろう。古いのかな？病院のそばにあるのかな？」などを聞く準備ができますよね。この質問を自分でできるだけたくさん作っておけば、ブースに行ってもしっかりと自分に合った病院探しができます！
その際に募集要項だけでは、心許ないので、研修や病院見学に行った人たちの口コミを少し参考にするのもアリかも知れません。ただし、口コミ自体は良くも悪くも主観的なものなので、いくら良いことばかり並べてある口コミだけだとしても、それが自分にとって良い病院とは限らないので参考程度にしておきましょう！
研修病院口コミサイト（民間医局、m3.comなど）
HOKUTOアプリ（個人的に一番おすすめ）
ホクトレジデント – 医学生の初期研修病院見学・面接・マッチングを、随時更新される業界ナンバーワンの病院見学口コミ数で全力で支援します。
ちなみにこのHOKUTOアプリは初期研修医になったらよく使うアプリだそうなので、学生のうちから先に入れて実習中にもたまに使ってみておきましょう。
Medteria
オンライン説明会など
交通費補助の事前申し込みで、お金をゲット！
地方の大学から東京まで来るために1万円（いやそれ以上）をかけてくる学生に対してのみの交通費補助の事前申し込みがあります。これは結構開始されてからすぐに埋まることが多いので、メルマガやサイト自体をちょいちょい確認しておきましょう。私の時は、大体2ヶ月前くらいからな気がしました。
また当日の受け取りも忘れないようにしましょう！
必ずセミナー（無料）の事前申し込みをしておくべし！
レジナビフェアでは、事前申し込みをした人のみが参加できるセミナーを3つか4つくらい当日開催しています。これらの事前申し込みがいつ開始されるかは、正確には分かりませんが、大体フェアの2ヶ月前くらいからちょいちょいチェックしておきましょう。席数としては多めに確保されているので、1週間前でも申し込みはできていましたが、一応。
やってきた当日！気をつけるべきことは？
いざ、当日となると少し緊張するかもしれません。でも、そこまで緊張しなくても大丈夫です！これから、レジナビフェアに行ってきた私が教えるポイントをしっかりと守れば、大丈夫です。
朝イチが、みんな一番やる気に溢れてる！
絶対に朝イチから行くべきです。
え〜。朝早起きしなくても良いんじゃないの？
レジナビフェアを最大限に活かすためには、朝一が勝負ですよ！（断言）
ブースにいらっしゃる初期研修の先生や事務の方の、病院説明を行う熱量というのも午前と午後ではまるで雲泥の差になっていることも多いです。（特に、学生が集まるような人気病院などではそれが顕著な気がします。）
列に並び、初期研修医と１：１で話せるまで待つ学生側を大変ですが、ずっと質問や説明をさせられ続ける病院側も疲れるのです。
絶対朝イチに行って、自分が一番話を聞いてみたい病院に最初に行っておきましょう！
たまに人気すぎる病院は、午前中は整理券を配布したりしていることもあるので、それも朝イチに行けば早い時間帯で説明を聞くことができることも知っておきましょう！（整理券を午前中に配っているような人気病院でも、午後には説明を整理券なしで聞くことができるようになることが多いです。）
当日の服装は必ずスーツ
私服はやめましょう。ここはスーツでびしっとしておきましょう。ただし、中で歩いていると暑くなることが多いので、長袖のジャケットの下は、暑がりな人ならば半袖で全然大丈夫です。当日は歩き疲れて、脱いでる人も多かったですね。
動きやすい靴の方がいいかも！
服装はスーツですが、足元は女性だとパンプスかなと思いますが、私は歩きやすい靴の方が確実に良いと思います。真っ黒なスニーカーやぺたんこバレリーナシューズだと一番良いと思います！
当日の歩数計は、下手すると1万歩を優に超えます！
カバンはなるべく軽く！
当日は歩き回ると同時に、行く先々の病院の資料をもらうことが多いです。そのため、カバン自体は軽くしていくのが良いかも知れません。
（当日、大きめのナイロンバッグをレジナビフェア参加者に配ってもらえるので、それにどさどさと資料を入れていきましょう。）
女性でも、ビジネスリュックで来ている方がいましたが、結構歩くので正解だなぁと思いましたね。（私はトートバッグで行って当日は肩が死にました。）
最重要事項！当日は必ず1人で回るべし！
これはよく言われていることですよね。友達と回ると自分のみたい病院が見れるわけがないんです。自分の将来のことなので、しっかりと自分で見極めるために、ブースは1人でどんどん回っていきましょう。（ランチとかは一緒に食べて気分転換とか良いと思う。）
私は、ある病院のブースで同期と鉢合わせて2人で聞くというミラクルが起きました笑。
昼食はスタンプラリーして軽食（無料）を必ずもらいに行こう！
当日は、軽食を無料でもらうことができます。無料でもらう条件は、２カ所の病院の説明を聞くことなのですぐにできちゃいます。軽食の在庫がなくなってしまう前に、2つ病院回ったらもらいに行っておきましょう。軽食会場も混むので、少し早めに行っておくと席が空いてて座れます。
帰りの無料シャトルバスは激混み必至！少し早めに会場を去るのがおすすめ！
意外に当日、これで困ったという友人の声をよく聞いたので、レジナビ参加する方は気をつけておきましょう！
行きも帰りも、東京駅や新宿駅経由のシャトルバスが出ているのですが、帰りは混みます！
できるだけ3時すぎくらいには会場から撤収しておくとストレスなく帰宅できると思います。多くの学生はギリギリの時間まで残っているので、最終便とかは本当に激混みだったそうです。
最後に
レジナビフェアは事前準備も多いと感じるかも知れませんが、この準備をすれば最高の充実した1日で、『自分が行きたいと思える病院探し』にとても早く近づけるチャンスです。
是非ともこの1日をチャンスに変えて、医学生みんなが良い病院探しができますように！
